Формула стійкості
- Деталі
-
Опубліковано: 10 жовтня 2025
Всесвітній день ментального здоров`я - це не просто дата, а важливе нагадування: турбота про свій внутрішній стан є такою ж важливою, як і турбота про фізичне здоров'я.. Особливо зараз, у складні часи, ми всі повинні частіше запитувати себе та оточуючих: "Ти як?" і не боятися говорити про свої почуття. Цього дня ми приділили особливу увагу самопідтримці та стійкості. Провели у співпраці з освітньою поліцейською тематичні години спілкування "Моя формула стійкості".
 |
 |
 |
Пам`ятаймо:
- Звертатися по допомогу — це прояв сили, а не слабкості.
- Знайдіть час на те, що наповнює вас: хобі, прогулянки, відпочинок.
- Будьте добрими та уважними до себе та тих, хто поруч.
- Давайте дбати про своє ментальне здоров'я не лише сьогодні, а щодня!
